El Departamento Deportivo del Club Atlético Vélez Sarsfield anuncia las clases de Trainning Bike que se llevan a cabo los días sábados a las 12 del mediodía, en el Salón de Spinning y Pista de Atletismo. Las clases serán dadas por el profesor Emiliano. Se llevarán a cabo 20min de Bicicleta Indoor; 20min PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL (RUNNING ? ABDOMINALES ? CIRCUITOS DE RESISTENCIA MUSCULAR); 5min ESTIRAMIENTO ? ELONGACIÓN; en total 45 MINUTOS DE ENTRENAMIENTO y 100% EFECTIVO. Te esperamos.